Slijmbeursontsteking: hoe ontstaat het en welke invloed heeft het op slapen?
Een slijmbeursontsteking ontstaat door een ontsteking in uw slijmbeurzen. Slijmbeursontsteking wordt ook wel bursitis genoemd. Slijmbeurzen zijn kleine holtes, gevuld met vocht, die fungeren als een soort smeermiddel tussen uw botten en pezen. Zonder de slijmbeurzen zouden uw botten en pezen te dicht langs elkaar bewegen en elkaar beschadigen. De slijmbeurzen zorgen ervoor dat u […]
Heupklachten: hoe ontstaat het en welke invloed heeft het op slapen?
De heup staat in verbinding met verschillende botten, pezen, spieren en andere weefsels in uw lichaam. Uw heup zorgt ervoor dat u iedere dag allerlei verschillende en ingewikkelde bewegingen kunt maken. Als u last heeft van heupklachten kunnen deze dagelijkse bewegingen lastig zijn en veel energie kosten. Zelfs slapen in zijpositie, op uw heup, kan […]
Nekpijn: hoe ontstaat het en welke invloed heeft het op slapen?
Kampt u met een stijve nek wanneer u ’s morgens wakker wordt? Een pijnlijke nek wordt mogelijk veroorzaakt door bijvoorbeeld verrekte nekspieren of spanningen. De zeurende pijn voelt u vaak aan een zijde van de nek, maar mogelijk trekt het ook door naar uw schouder. Wellicht wordt de pijn in de nek ook veroorzaakt door […]
Schouderpijn: hoe ontstaat het en is er een relatie met slapen?
Schouderklachten en slecht slapen, het is een veelgehoorde combinatie. Het ontstaat bijvoorbeeld vanwege een verkeerde slaaphouding. Toch zijn er meerdere oorzaken voor schouderpijn of schouderklachten. Wat de reden van een pijnlijke schouder ook is, het zorgt voor veel ongemak. U voelt zich namelijk beperkt in uw doen en laten en juist wanneer u pijn ervaart, […]
Rugklachten: hoe ontstaat het en welke invloed heeft het op slapen?
Pijn in de rug is een veel voorkomend verschijnsel en brengt allerlei ongemakken met zich mee. Bepaalde houdingen en/of bewegingen zorgen voor meer pijn en ook kan er mogelijk stijfheid optreden. Een verkeerde slaaphouding is een mogelijke oorzaak van pijn in de onderrug, maar ook een verkeerd matras en rugklachten gaan vaak samen. Wat zijn […]